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一气呵成做出经典英式早餐 班尼迪克蛋

知识

一气呵成做出经典英式早餐 班尼迪克蛋

版本

  • 软件大小: 942.98M
  • 软件语言: 中文
  • 软件类型: 国产软件
  • 软件授权: 免费软件
  • 更新时间: 2026-03-31 20:16:34
  • 软件类别:知识
  • 软件厂商:北京朗动科技有限公司
  • 应用平台:苹果iOS

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  原料:吐司2片、成做出经餐班烟熏三文鱼3片、典英火腿1片、式早鸡蛋2个、尼迪菠菜1小把

  调料:荷兰汁:苹果醋5ml、克蛋蛋黄2个、成做出经餐班黄油200克、典英胡椒粉1/4茶匙(约1克)、式早盐1/4茶匙(约1克)、尼迪柠檬汁2滴

  荷兰汁做法:

  1、克蛋图中原料是成做出经餐班制作荷兰汁的原料,如果没有苹果醋可以用白醋代替。典英

  2、式早蛋黄2个打散后,尼迪加入5ml苹果醋。克蛋

  3、烧一锅开水,把打蛋盆隔热气打至颜色发白。

  4、打至颜色发白,液体膨大绵细,无粗泡。

  5、黄油可以隔水融化,也可以微波低温融化,用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒,

  6、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中,注意一定要一点一点的加入,每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。避免把蛋液烫熟。拌匀后加入盐、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。

  7、烧一锅滚开的热水,滴入几滴白醋。水开后关小火,用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。

  8、迅速磕进一个鸡蛋,不要搅动,保持比小开锅再小一点的火力,90秒左右。

  9、待鸡蛋蛋清部分变白,包裹住蛋黄后捞出。具体所需的时间跟火力有关,请自行判断。

  10、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下,更加光滑利落。但需要小心操作,因为蛋黄内部是溏心的状态,避免弄破。

  11、吐司用烤箱烤制微脆,根据喜欢的口感自行掌握。我用的是170度,约10分钟左右,中间翻面一次。

  12、再烤好的吐司上放一片火腿。也可以放煎过的培根或者三文鱼。

  13、菠菜用热水焯烫5秒,捞出用清水冲洗沥干。

  14、把焯烫过的菠菜挤干水分,用刀适当切碎,放在火腿上。切碎的菠菜更加方便食用。

  15、最后放入之前煮好的水波蛋,浇上荷兰汁即可食用。

  16、我还做了一个烟熏三文鱼的,非常好吃。

  17、纸飞机中文官网吐司烤干,码放好烟熏三文鱼后,再摆上菠菜。

  18、最后放上水波蛋,浇上荷兰汁即可。

  友情提示:

  1、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋,相比较容易打发。

  2、制作荷兰汁里需要的苹果醋,如果没有可以用白醋代替。

  3、制作荷兰汁时,隔热气打发鸡蛋,而不是隔热水打发,器皿不要贴在热水上,容易把鸡蛋至熟。

  4、煮鸡蛋这步需要注意,水一定要煮沸。然后转小火,打入鸡蛋。如果水不够热,鸡蛋不容易快速成型。也可以在水中加入白醋,可以帮助鸡蛋成形。

  5、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦,时间和火力要掌控好。

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